Ama alguém, mas não sabe se deve continuar?
Você não sofre porque deixou de amar.
Você sofre porque ainda ama, mas não sabe se permanecer é a escolha certa.
Eu te ajudo a compreender o que está acontecendo na relação, recuperar sua clareza emocional e tomar uma decisão mais segura para a sua vida.
Talvez você não esteja sem amor. Talvez esteja sem clareza.
Nem todo relacionamento termina por falta de amor. Às vezes, o que machuca é viver todos os dias sem saber se vale a pena continuar tentando.
Qual dessas situações você está vivendo hoje?
Estou pensando em terminar
Você sente que algo mudou, mas ainda não sabe se a relação acabou ou se ainda existe algo que pode ser reconstruído.
Quero superar um término
O relacionamento terminou, mas você ainda sente que ficou preso(a) emocionalmente nessa história.
Quero melhorar meu relacionamento
Você ama a pessoa, mas a comunicação, os conflitos, a insegurança ou a distância emocional estão desgastando a relação.
Tenho medo de ficar sozinho(a)
Mesmo vivendo uma relação que te machuca, você sente medo de sair e não conseguir recomeçar.
Repito os mesmos padrões
Você percebe que muda de pessoa, mas continua vivendo insegurança, dependência emocional, ciúmes ou relações que não te fazem bem.
Tenho medo de me relacionar novamente
Depois de uma decepção, traição ou término difícil, você sente dificuldade de confiar e se abrir para uma nova relação.
O problema não é amar.
É viver sem saber se esse amor ainda é suficiente.
Você pode amar alguém e, ainda assim, estar cansado(a), inseguro(a), frustrado(a) ou emocionalmente sozinho(a) dentro da relação. Pode existir amor, mas também podem existir feridas que nunca foram conversadas, comportamentos que se repetem, medo de abandono, dificuldade de comunicação e uma sensação constante de dúvida. Antes de decidir ficar ou partir, é importante entender o que realmente está acontecendo entre vocês e principalmente o que está acontecendo dentro de você.
Como a terapia pode ajudar?
Nem todo relacionamento termina por falta de amor. Às vezes, o que machuca é viver todos os dias sem saber se vale a pena continuar tentando.
- Entender por que você continua em relações que te machucam
- Identificar padrões de dependência emocional, ciúmes e insegurança
- Melhorar sua comunicação e seus limites dentro da relação
- Recuperar autoestima e segurança emocional
- Superar términos sem continuar preso(a) à história
- Entender se ainda existe espaço para reconstrução
- Se preparar emocionalmente para viver uma relação mais saudável
- Tomar decisões afetivas com mais clareza e menos culpa
Este acompanhamento
é para você se…
Quem estará ao seu lado nesse processo
CRP 04/44909
Muitas pessoas chegam até mim acreditando que precisam decidir imediatamente se devem continuar ou terminar um relacionamento.
Mas, na maioria das vezes, o problema não é a decisão. É a falta de clareza.
Sou Dra. Izabella Cordeiro, psicóloga clínica, especialista em relacionamentos e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Há mais de 11 anos, acompanho pessoas que vivem conflitos afetivos, términos, dependência emocional, dificuldades de comunicação, insegurança e o medo constante de tomar a decisão errada.
Meu trabalho não é dizer o que você deve fazer.
Meu papel é ajudar você a compreender o que está acontecendo na sua relação, identificar os padrões que sustentam esse sofrimento e construir, junto comigo, um caminho baseado em consciência, equilíbrio emocional e escolhas mais saudáveis.
Acredito que toda decisão importante precisa nascer da clareza nunca do medo, da culpa ou da pressão.
Se hoje você sente que está perdido(a), saiba que não precisa enfrentar esse momento sozinho(a).
Perguntas
Frequentes
O atendimento online acontece por videochamada, em um ambiente seguro, sigiloso e confortável para você. Basta estar em um local reservado, com boa conexão à internet e disponibilidade para viver esse momento com atenção.
Este é um acompanhamento individual, direcionado para a sua história, suas dores e o momento que você está vivendo. Não é um espaço de conselhos prontos: é um processo estruturado para ajudar você a entender seus padrões, fortalecer sua autoestima e tomar decisões afetivas com mais clareza e segurança.
As formas de pagamento e todas as informações sobre investimento são apresentadas no momento do agendamento. Você receberá as orientações necessárias pelo WhatsApp antes de confirmar sua sessão.
O atendimento é voltado para adultos que estão vivendo conflitos, dúvidas ou dores relacionadas aos seus relacionamentos. Atendo pessoas que desejam superar um término, melhorar uma relação, entender se devem permanecer ou seguir em frente, lidar com insegurança, ciúmes, dependência emocional ou medo de se relacionar novamente.
Cada sessão individual tem duração aproximada de 45 minutos. Os atendimentos podem ser realizados de forma online ou presencial, conforme disponibilidade e necessidade de cada pessoa.
O foco deste atendimento é o acompanhamento individual. Mesmo quando a dor envolve uma relação, o processo é voltado para entender o seu momento, seus sentimentos, seus padrões e as decisões que você precisa tomar para a sua vida afetiva.
Cada processo tem o seu ritmo, porque cada história, relação e dor emocional é diferente. Porém, desde as primeiras sessões, o objetivo é que você comece a ter mais clareza sobre o que está vivendo e sobre os próximos passos que fazem sentido para você.
Não. Muitas pessoas procuram atendimento justamente porque ainda não conseguem tomar essa decisão. O processo existe para ajudar você a entender o que sente, o que está sustentando essa relação e o que precisa mudar para que você consiga decidir com mais consciência e menos medo.